Trucos para disimular las arrugas del rostro

Con el paso de los años, es inevitable la aparición de algunas arrugas en el rostro. Pero no desesperes porque en este post queremos contarte algunos trucos muy efectivos para que puedas disimularlas. Toma nota.

- Humecta la piel antes de maquillarte, de modo que no luzca reseca. Aplica crema hidratante y una especial para el contorno de ojos, debido a que es una zona mucho más sensible, en la que por ende, son más visibles los efectos del envejecimiento.

- Aplica la crema hidratante todas las mañanas.

- Utiliza una base de maquillaje líquida antiedad, debido a que contiene propiedades que alisan, reafirman, unifican e iluminan tu rostro.

- Al comprar tu base de maquillaje, escoge texturas fluidas y cremosas mezcladas con un suero hidratante con efecto luminoso. Gracias a sus propiedades ópticas y al mejorar en gran medida la luminosidad de la piel, tendrás asombrosos resultados. 

- Aplica un poco de polvo para unificar y matizar el maquillaje. Evita los polvos mates y compactos y opta por una pequeña cantidad de polvos sueltos en la zona T del rostro (frente, nariz, mentón). De esta manera, impedirás que el producto se concentre en las arrugas.

- No abuses de la base de maquillaje, ya que aporta demasiado peso a la piel, acumulándose en las arrugas e imperfecciones. Aplica menor cantidad en estas zonas.

- Utiliza sombras claras o tonos neutrales para tus ojos y evita siempre los colores oscuros. Aplica el color por todo tu párpado, atendiendo de manera especial el lagrimal y la parte externa del ojo.

- Aplica iluminador en la zona del lagrimal, para lograr una mirada fresca y luminosa. Aplica además, un poco de máscara de pestañas en la parte superior, para intensificar tu mirada.

- Aplica colorete en la parte alta del pómulo, encima de la pata de gallo. 

- En tus labios, usa glosses brillantes con colores suaves y nacarados. Ten en cuenta que los tonos muy oscuros y los mates marcan aún más las pequeñas arrugas alrededor de tus labios. Apuesta más a lo natural.  

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Tips para peinarte

En este post, te damos una serie de tips para peinarte, los que resultan prácticos y sencillos, para que puedas practicarlos sola en casa. Son fáciles de realizar y te verás nuy bien con cualquiera de ellos. Cuál te gustó más?

Rizos: hazte una trenza común en tu cabello y cuando hayas terminado, debes pasar la planchita de pelo bien caliente por encima. Repite varias veces y luego suelta tu cabello.

Trenza: realiza una trenza desde atrás hacia adelante, es decir comenzando en la nuca, hasta llegar arriba, ata con un colero/listón y haz un rodete/chongo.

Diadema. Hazte una trenza desde el lado izquierdo de tu cabello, hacia el lado derecho, dejando suelto la mayor parte del pelo.

Recogido con trenzas: haz una trenza finita en cada costado y luego únelas hacia el centro (como haciendo una media cola). Luego recoge todo tu cabello con un listón.

Ondas: envuelve las puntas de tu cabello en la planchita del pelo bien caliente deja unos segundos y repite la operación. Hazlo por mechones y obtendrás unas hermosas ondas.

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Claves para bajar de peso en pocos días

Bajar de peso no es tan complicado como muchas mujeres piensan. Si eres una de las que se propone comenzar la dieta el próximo lunes y luego, abandona a mitad del camino por no ver rápido los resultados; te servirán estas claves para bajar de peso en pocos días. 

Té blanco: puedes consumirlo en ayunas o en la cena, todos los días. Está comprobado que esta infusión inhibe la generación de nuevas célulcas adiposas y estimula la eliminación de las que tienes. 

Jengibre en polvo: condimenta con él tus comidas, ya que es un antinflamatorio natural y elimina los problemas de digestión.

Calma la ansiedad comiendo manzana: ésta contiene ácido ursólico, que estimula el crecimiento del músculo y la producción de grasa marrón, gracias a la que se quema más calorías.  

Incorporando estos tres hábitos en tu rutina alimentaria, verás que, en pocos días, tu abdomen se verá mucho más reducido, gracias a que se desinflamará, al tiempo que tu cuerpo eliminará los líquidos retenidos y tu piel estará más tersa. Pero además, si esperas un par de semanas, verás cambios notables en tu peso.

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Tips para saber cuando alguien nos miente

Cuántas veces te ha pasado que dudas de que algunas cosas que te dijeron sean verdades? Saber cuando alguien nos oculta algo, no es tan difícil como se cree. Sólo debes estar atenta a algunas señales o gestos que nos envían a nivel inconsciente. Toma nota de los tips para saber cuando alguien nos miente.

1. No responde al instante tus preguntas. Si tiene que pensar demasiado al contestarte, es muy probable que esté buscando que le creas.

2. Usa demasiadas expresiones como "bueno", "ah", "emm", entre otros. Los mismos son vicios que se utilizan generalmente para tener más tiempo de elaborar una respuesta. 

3. Está a la defensiva: si se siente arrinconado con una pregunta, puede responder algo como "realmente piensas eso?". En este caso, es muy posible que te acuse a tí de algo similar para desviar la atención. 

4. Evita el contacto visual, pestañea y habla más que de costumbre. Estos gestos indican ansiedad y también si miran hacia arriba a la derecha, ya que se lo asocia con algo que se está inventando.

5. Traga y tose seguido. Esto sucede porque su cuerpo libera adrenalina, lo que aumenta la producción de saliva, pero luego su boca se seca y carraspea mientras miente.

6. Se pone nervioso y mueve algún objeto que tenga frente a él, en su ropa o en su cuerpo.

7. Se encoge de hombros

8. Entrega demasiada información: un mentiroso cree que debe sustentar su engaño con muchos argumentos y busca convencer al otro de lo que está diciendo, e incluso a sí mismo.

9. Muestra alivio cuando descubre que manejas poca información acerca de la historia que relata.

10. Su postura corporal es defensiva: cruza los brazos o se ubica, por ejemplo, detrás de un mueble.

Ahora que ya conoces cuáles son las señales más comunes en una persona mentirosa, prepárate para descubrir la verdad.

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Claves del éxito

Para tener éxito en tu vida, antes tienes que proponértelo. Se trata de un verdadero reto, ya que si una se distrae fácilmente, no conseguirá alcanzar su objetivo. A continuación, te daremos las 10 claves del éxito fundamentales:

1. Definir qué buscas en la vida: debes tener en claro qué es lo que quieres para poder planificar tu vida en función de ello. De este modo, si lo que quieres es ser un médico exitoso, primero deberás estudiar medicina, Parece muy simple, pero en realidad hay que tratar de identificarlo para poder continuar en el plan de ser exitoso.
2. Soñar: una vez que hayas identificado cuál es tu objetivo de vida, atrévete a soñar. Es muy importante que puedas visualizarte siendo exitoso en lo que haces. Siempre debes ir más allá e imaginar tu vida, alcanzando las metas propuestas. 
3. Proponte metas cortas: éstas se convertirán en una meta grande a medida que las vayas alcanzando. Un poco de realismo también es necesario. Convierte tus sueños en acciones que te lleven a la meta. 
4. Cree en tí mismo: es importante desarrollar autoestima y hacerte cargo de tus acciones. Convéncete de que mereces algo mejor y lucha por ello. 
5. Compite contigo mismo: que los demás sean un modelo a seguir, pero no midas tu éxito nunca en función de los otros. Mira tu crecimiento y trabaja duro para superarte cada día.
6. Sé humilde: valora tus triunfos y fracasos como lo que son. Es necesario reconocer tus limitaciones para aprovechar los recursos con los que cuentas. 
7. Sé ambicioso: tienes que querer cada vez más, es la naturaleza del hombre así que no lo veas como un defecto. Si ambicionas poco eres débil y no conseguirás nada. 
8. Evita los pensamientos negativos: no mires a una persona exitosa con envidia, creyendo que nunca serías igual o que no conseguirás lo que esa persona alcanzó. Mas bien, intenta investigar cómo lograron el éxito esas personas. Conoce quiénes fueron las mujeres más exitosas en tu país y en el mundo y cómo lo hicieron. 
9. Mantén el equilibrio en la vida: debes sentirte bien física y mentalmente. Con una mente y cuerpo saludables es más fácil alcanzar tus objetivos. Convive con gente saludable y ten siempre disciplina y orden en tu vida. 
10. Aprende a moverte: debes tener una estrategia, estar en el lugar indicado a la hora precisa y con las personas correctas. Tienes que saber moverte, crear relaciones y saber vender tus virtudes.