El cactus es una de las plantas de las cuales desconocemos sus beneficios para la salud. Cuántas de nosotras imaginamos que puedan ser efectivas para tratar ciertas afecciones, pero la naturaleza es sabia y siempre hay propiedades para descubrir. A continuación, te contamos cuáles son:
- Reduce los niveles de colesterol en el cuerpo, debido a que contiene pectina;
- Ayuda a reducir la necesidad de insulina, por lo cual es útil para los pacientes que padecen diabetes;
- Ayuda para no retener agua en el cuerpo, ya que es una excelente fuente de proteína vegetariana. Por lo tanto, es también útil para los vegetarianos, quienes buscan complementar sus niveles de energía;
- Ayuda en la digestión, regula el funcionamiento del intestino y ayuda con la absorción de agua. Se puede tratar el estreñimiento y actúa como un laxante natural;
- Es un almacén de nutrientes, como las vitaminas A, C, B6 y K. Asimismo, contiene altos niveles de calcio y magnesio.
- Reduce y previene la inflamación de los músculos en todo el cuerpo.
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